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El Mejor
Tutor pedalear bien libros (UNICA)
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Libro ciclismo Libro ciclismo Pedalear bien Autor : Zeno Zani Editorial : Tutor Biomecánica del ciclismo Posición sobre la bicicleta Elección del cuadro y los componentes Uso secuencial de los desarrollos
El Top
Desnivel tocando el vacio libros (UNICA)
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Libro de montaña Libro de montaña Tocando el vació Autor : Joe Simpson Editorial : Desnivel Numero de paginas : 185 Prologo de Chris Bonington
Excelente
Zabaltzen montes desde irunea cartografía (UNICA)
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Libro montaña Libro montaña Montes desde Iruñea Autor : Juan Mari Feliu La vuelta a la cuenca de Pamplona y otras grandes travesías Excursiones familiares y ascensiones a las montañas cercanas
Recomendado
Desnivel nutricion para deportistas libros (UNICA)
29.79 EUR
Guía manual de nutrición deportiva donde encontraras consejos sobre alimentación y salud fáciles de entender y de llevar a la practica. Guía manual de nutrición deportiva donde encontraras consejos sobrealimentación y salud fáciles de entender y de llevar a la practica. Dirigidatanto al deportista de élite como al deportista aficionado, como ala personasedentaria que decide iniciarse en la vida sana. Para los que buscan las ultimasnovedades en nutrición deportiva; aprenderás a reponer apropiadamente loshidratos, qué comer antes de la competición, como conseguir la mejorhidratación, cómo y que comer para rentabilizar al máximo tu esfuerzo ycomo aumentar tu masa muscular sin engordar. Año : 2002 Autor : Nancy Clark. Editorial: Desnivel Paginas : 375 ISBN: 8495760851
Alternativa
Zabaltzen excursiones familiares euskal herria libros (UNICA)
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Excursiones familiares por Euskal Herria. Características : Titulo:Excursiones familiares por Euskal Herria. Autor : Otras características:Editorial : Sua Edizioak. Paginas : 144. guía que informa acerca de 61 lugares emblemáticos de Euskal Herria para pasar en familia.
Tutor entrenamiento abdominal libros (UNICA)
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Este libro está considerado por los especialistas como la guía definitiva para el desarrollo seguro y efectivo de la musculatura abdominal. Este libro está considerado por los especialistas como la guíadefinitiva para el desarrollo seguro y efectivo de la musculatura abdominal.Incluye una amplia información sobre anatomía, biomecánica, actitudpostural y análisis del ejercicio. Autor : Christopher M. Norris. Editorial : Tutor. Paginas : 175. ISBN : 8479023961
Tutor manual entrenamiento natacion libros (UNICA)
20.94 EUR
Incluye, entre otros temas, información esencial sobre : Incluye, entre otros temas, información esencial sobre : Cómo la natación desarrolla la buena forma física. El equipo básico. Calentamiento, enfriamiento y estiramientos. Revisión de los cuatro estilos. Consejos para mejorar la velocidad, la fuerza y la resistencia. Métodos y programas de entrenamiento. Dieta y estilo de vida. Autor : Kevin Juba Editorial : Tutor Páginas : 176 ISBN : 8479023902
Desnivel conquistadores de lo inutil libros (UNICA)
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Libro de montaña Libro de montaña Los conquistadores de lo inútil Autor : Lionel Terray Editorial : Desnivel Numero de paginas : 365 Prologo de Miguel Ángel García Gallego
Desnivel peru trekking y ascensiones libros (UNICA)
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Perú, guía completa de con 15 trekkings y 45 ascensiones en formato de bolsillo. Características : Titulo:Perú 15 trekkings y 45 ascensiones. Autor:David Taura Riera. Otras características : Editorial : Desnivel ediciones. Paginas : 233. Mapas detallados, rutas de ascenso y fotos a color del país más montañoso de Sudamérica. Cordillera Blanca, Camino del Inca, Cordillera de Huayhuash, Central, Arequipa, Vilcanota y la Raya, Urubamba, Vilcabamba, Cañón del Colca, volcán Misti o el origen del Amazonas son solo algunos de los destinos detallados en esta guía.
Desnivel seguridad y riesgo libros (UNICA)
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Libro de montaña Libro de montaña Seguridad y riesgo en roca y hielo. Volumen II. Autor : Pit Schubert Editorial : Desnivel Numero de paginas : 347 Análisis y prevención de accidentes en montaña
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Libro atletismo Libro atletismo Plan de entrenamiento para triatlón Autor : John Mora Editorial : Tutor Incluye un programa diario de entrenamiento de 8 semanas Entrene de forma mas inteligente Recuperese deprisa Mejore sus marcas
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La gran guía de la naturaleza. Salvaje Euskal Herria. Características : Titulo:La gran guía de la naturaleza. Salvaje Euskal Herria. Autor:Mikel Tellagorri. Otras características:Fotografías : Alberto Moro. Editorial : Sua Edizioak. Paginas : 651. Atlas de carreteras a escala 1 : 200.000. Mas de 500 itinerarios y propuestas para conocer la naturaleza de Euskal Herria.
Desnivel seguridad libros (UNICA)
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Miles de pruebas sobre terreno real han permitido a la Comisión Técnica Nacional Italiana unificar los citerios de algunos de los mejores guías alpinos y mostrarnos incluso técnicas hasta ahora no tratadas en otros manuales.
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Sencillo, pero completo manual para padel. Sencillo, pero completo manual para padel. Desde el aprendizaje básicoa la competición amateur. Abarca los fundamentos técnicos, la táctica, elentrenamiento y reglas de juego. Autor : Carlos GonzálezCarvajal. Año : 2006. Editorial : Tutor. Páginas : 125. ISBN : 8479025328
Tutor ciclismo y triatlon libros (UNICA)
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El entrenador de Lance Amstrong ofrece en esta libro conocimientos, consejos, perspectivas y motivación para mejorar el rendimiento tanto de ciclistas como de triatletas. El entrenador de Lance Amstrong ofrece en esta libro conocimientos, consejos,perspectivas y motivación para mejorar el rendimiento tanto de ciclistas comode triatletas. Prologado por Lance Amstrong, este libro suministra ayudas parael entrenamiento físico, psíquico y estratégico de los atletas para hacerlesdesarrollar todo su potencial. Editorial : Tutor Autor: Chris Carmichael Paginas: 184 ISBN: 8479024399
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Desnivel escalada en roca libros (UNICA)
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Un manual completo para practicar con seguridad todas las técnicas y maniobras de la escalda, desde el aseguramiento del compañero hasta el descenso en rapel y la colocación de seguros, tanto en rocódromo como en roca. Incluye prácticos consejos de entrenamiento y advertencias sobre los que se debe y lo que no se debe hacer escalando en roca.
Desnivel alpinismo facil en el macizo del mont blanc libros Blanco (UNICA)
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En esta guía, dos de los mejores especialistas en la materia nos presentan las rutas más repetidas y de mayor prestigio de este paraíso alpino. En esta guía, dos de los mejores especialistas en la materia nos presentanlas rutas más repetidas y de mayor prestigio de este paraíso alpino.Descripción de los itinerarios , fotografías, croquis de las vías e informacióndetallada sobre refugios con sus coordenadas de Gps. AUTOR : JeanLouis Laroche. PAGINAS : 95 AÑO : 2006. ISBN : 9788498290806 EDITORIAL : Desnivel.
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Libro de montaña Libro de montaña Lamontaña desnuda Autor : Reinhold Messner Editorial : Desnivel Numero de paginas : 293 Nanga Parbat, hermano muerte y soledad
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Camino de Santiago en BTT. Características : Autor:Juan Menéndez Granados. Editorial:Desnivel Ediciones. Otras características : Guía práctica pensada para el peregrino que quiera hacer la ruta en bicicleta. Incluye variante aragonesa + Etapa Santiago/Finisterre. Incluye mapas y datos prácticos. Paginas : 264.
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Guía de fácil manejo que ofrece instrucciones detalladas para dominar todos los nudos fundamentales de la escalada con sus variantes más usadas, y para servirse de estos nudos con la máxima seguridad y eficacia. Guía de fácil manejo que ofrece instrucciones detalladas para dominar todoslos nudos fundamentales de la escalada con sus variantes más usadas, ypara servirse de estos nudos con la máxima seguridad y eficacia. AUTOR : Duane Raleigh. PAGINAS : 95 AÑO : 2001. ISBN : 9788489969261 EDITORIAL : Desnivel.
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Manual para ayudar a comprender las negligencias derivadas de la falta de responsabilidad en el medio natural. Características : Autor:Jose Maria Nasarre. Editorial:Desnivel. Otras características : Incluye ejemplos de casos reales para una mejor comprensión del libro.
